•
Beh
directions_runBeh - Popri Vltave
Po sobote nohy ako pierko 🏃😃
trending_up
Vzdialenosť
10,6 km
schedule
Čas
00:54:04
landscape
Nastúpané
26,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,8 km/h | 16,0 km/h |
| Výkon | 421 W | 578 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 862 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Brezno Valaská
trending_up
8,3 km
schedule
00:48:21
landscape
126 m
•
directions_bike MTB Brezno polmaratón
trending_up
22,4 km
schedule
01:20:04
landscape
821 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Golf Modřany
Golf Modřany
open_in_new
2,39 km 0 %
|
11:19
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 438 W | 140 bpm |
11:19
12,7 km/h
|
||||
|
Od zatáčky k lodi, směr z centra
Od zatáčky k lodi, směr z centra
open_in_new
0,84 km 0 %
|
04:08
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 427 W | 135 bpm |
04:08
12,2 km/h
|
||||
|
Z nádraží k soutoku
Z nádraží k soutoku
open_in_new
1,05 km 0.4 %
|
04:30
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 483 W | 155 bpm |
04:30
14,1 km/h
|
||||
|
Modřany > Vrané nad Vltavou / km 1
Modřany > Vrané nad Vltavou / km 1
open_in_new
1,00 km -0.2 %
|
04:23
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 458 W | 156 bpm |
04:12
14,3 km/h
|
||||
|
Vrané nad Vltavou > Modřany / km -1
Vrané nad Vltavou > Modřany / km -1
open_in_new
1,00 km 0.2 %
|
05:12
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 401 W | 147 bpm |
04:21
13,8 km/h
|
||||
|
Raiff Tour-trasa 1
Raiff Tour-trasa 1
open_in_new
4,34 km -0.1 %
|
24:48
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 384 W | 134 bpm |
21:35
12,1 km/h
|
||||
|
Modřanská 800
Modřanská 800
open_in_new
0,80 km -0.5 %
|
05:02
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 337 W | 134 bpm |
03:31
13,7 km/h
|
||||
|
Sprint do Rosmarina
Sprint do Rosmarina
open_in_new
1,14 km 0.6 %
|
06:34
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 382 W | 135 bpm |
05:11
13,2 km/h
|
||||
|
kousek po "dálnici"
kousek po "dálnici"
open_in_new
2,04 km -0.6 %
|
11:32
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 390 W | 135 bpm |
09:45
12,5 km/h
|
||||
|
Od lodi k zatáčce směr centrum
Od lodi k zatáčce směr centrum
open_in_new
0,83 km 0 %
|
04:36
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 402 W | 135 bpm |
04:36
10,8 km/h
|
||||
|
Od lodi po budku na začátku aleje
Od lodi po budku na začátku aleje
open_in_new
2,07 km 0.2 %
|
11:08
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 401 W | 134 bpm |
09:37
12,9 km/h
|
||||
|
Cílová rovinka
Cílová rovinka
open_in_new
0,46 km 1 %
|
02:38
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 387 W | 132 bpm |
01:47
15,6 km/h
|
||||
|
500 m v aleji
500 m v aleji
open_in_new
0,54 km 0.6 %
|
02:50
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 399 W | 132 bpm |
01:57
16,6 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre